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2022年04月14日
蒲公英 春天的食疗佳品
□杨崇演
记忆中,村里的孩子们一面唱,一面摘下蒲公英,深深吸足了气,“噗”地一声把茸毛吹去……
农村里哪个小孩不是吹蒲公英长大的?
小时候,我总是喜欢和小伙伴们手执蒲公英花蓬,奔跑在山坡田野间,惬意地欣赏那一粒粒撑着小伞的蒲公英种子迅速地在风中漫天飞舞,还要比一比,看谁吹出去的蒲公英种子飞得更高更远……儿童时代,蒲公英不仅是我们最诗意的玩伴,更是我向往外面世界的载体,带给我无限美好的憧憬。
有一年春天,我不知道吃了什么肚子特别疼,奶奶就在水井旁石缝里采摘了一把蒲公英,回到家用水洗净泥沙,取一个土碗用捣大蒜的木棒将其捣碎,兑一碗开水喂给我喝。由于很苦,我不肯喝,奶奶边喂我喝,口中边念叨:“白头翁,白头翁,喝了白头翁,肚子就不疼。”我喝了后,果然神奇地好了:肚子不痛,人也活蹦乱跳了。
后来我才知道,蒲公英可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。蒲公英炒肉丝能够补中益气解毒,腌泡的蒲公英花蕾可以提神醒脑,其根可以用来替代咖啡,花可以拿来酿酒……不仅如此,蒲公英配以绿豆、蜂蜜煎服或涂脸还具有美容之功效。
人就是这么奇怪,总有心血来潮的时候,莫名地想要对某个事物去追根溯源一番。关于“蒲公英”名字的由来,查了一圈后,看到了这样的一个故事——
相传,某地一村庄有个待字闺中的女儿,唤作公英。一家人平静而幸福地生活着。可有一天,不幸从天而降,打破了这个美满的家庭。原来,女儿得了一种难以启齿的疾病——乳痈。在旧社会里,一个未婚女子得了这种疾病,的确是莫大的打击!家里人十分气愤,将公英逐出了家门。公英有口难辩,羞辱难忍,遂投河自杀,河的下游住着的一个以打鱼为生的老人救起。得知公英的不幸后,老人就到田野里找来一种开黄花的药草,内服外敷,没过几天,公英的病就好了。公英非常感激老人,遂拜老人为义父,因老人姓蒲,故自称蒲公英。后来传于乡里,乡亲们用这种药治疗疮痈肿毒,取得了很好的疗效,因此,亲切地称之蒲公英或公英。
食药兼用,必是佳品。李时珍在《本草纲目》中将其列入菜部,“蒲公英嫩苗可食”。清代王孟英《随息居饮食谱》则言其“嫩可为蔬,老则入药”,堪称食疗佳品。有一副中药对联是:“欧洲七叶树,朝鲜蒲公英。”
春天来了,我们不妨也用蒲公英做上几道佳肴,一饱口福!