□陈家萍

我们家，高频率使用的关键词是：快、赶快、加速度。早晨，眼皮一扒，顿见窗帘外一抹曙色，一声惊呼，唤醒正在酣睡的夫女。女儿揉眼的功夫，夫妇俩皆一个鲤鱼打挺从床上跃起，直奔洗手间，快速洗漱。一人冲入厨房，煎蛋、将面包放入微波炉；一人返回卧室，不由分说将小人拎起，穿抱下床，快速洗漱完毕餐桌落座。软哄硬塞给小人的胃塞满填实后下楼。像一场短平快的赛事，多年职场生涯练就一套晨功。

将小人塞入那鸽子笼般精巧的幼儿园，目送她无辜而含泪地离去，心立即抓揪成冷却的小笼包。顾不得品味个中滋味，人已在十字路口站台，张望着公交车，目睹那些奔命的车流与人流，一特大问号像火柴“哧”地擦亮茫然如在暗处的脑瓜：真的有那么多少大事在等着我们吗？真的非要将自己训练成闪电人、霹雳作派么？

我们拼命地折耗身心，将自己压榨成工作狂、赚钱工具，以此来证实自我价值，诠释人生观，张扬个性。为此，近视了双眼，过敏了鼻子，佝了腰驼了背突出了腰间盘，高了血压……然后，我们再用透支生命换得的银票子去保养、健美、娱乐、休闲等等美其名曰：享受人生，延年益寿。不悖论、不可笑么？

长期的快节奏，警钟长鸣的岂止是血压、心脏，眼尾纹、眼袋、雀斑肆虐地包抄、舔噬、蚕食着我们的青春、健康。对照联合国开出的健康指标，惊觉：身体，亚健康；精神大厦，歪斜坍塌。未老先衰如唐僧的紧箍咒与我们如影相随，恐怖却无以驱逐。身体危机，精神危机，双重的红牌警告。

我举双手赞成意大利记者佩特里尼发起的“慢餐运动”，渴望加入“国际慢餐协会”。诚如语惊全球的《慢餐宣言》所言，“城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境”，慢餐的旨义，并不在于消极地对抗快节奏，而是直奔人生真谛：快乐。俗话说：“慢功出细活”。慢，才能领略工作生活的乐趣，才会有高质量的成果。君不见，精彩体育节目回放，都采用慢镜头，容我们细细领略那种充满力度的美。人生亦如此啊。

一味地追求快节奏令我们身心紧张疲惫，效率虽高，心情欠佳。造物主将我们造成两条腿动物，本意是要我们双手工作，双脚立地休闲的。未必非得将自己激将成四条腿的马，横冲直闯误人害己。

想到此，不觉放慢脚步，调节了表情，上了公交车，透过车窗欣赏着秋空的湛蓝高飞鸟儿的自在，黄红的落叶如蝶般翻飞在车背上或行人肩背，如慷慨赠予的一戳俏皮的贴片,不觉咯咯笑出声来。

回办公室，敲下了这段文字：放慢脚步，放宽心情，运眼如摄像探头，竖耳为录音机，用心灵数码尽情翻拍周遭……且慢，容我精心谱一阙慢歌，舞一首慢曲吧。