郭韶明

陪伴自己是个大话题，里面深藏的是一个人有没有独立完整的自己。

一个人的时候你会做点什么呢。找本书看、打开电脑、弄点好吃的、去健身房、泡咖啡馆……你好像很容易找点节目。还有工作上的事儿，家庭里的事儿，父母那边的事儿，常常是不需要找事儿，事儿就来找你了。但也总有那么一天，你会有大把的时间就这么待着，做点什么或不做什么全由自己决定，此时，你的生活格局是怎样的？

最初，常常不需要考虑这个问题，我们需要的是一群人的世界。生活里总有几个同伴儿，大家根本不在意玩什么，关键是和谁一起玩。在任何年代谁愿意落单呢，独来独往的那个常常被认为是个另类。

后来，那个陪你成长的大圈子逐渐退到远处，你一头栽进二人世界。等大家发现谁都不过如此的时候，常常开始往回找。男人回到男人的世界，插科打诨也好，八卦同学也罢，一个个晚上过去了。女人们呢，开始喝茶聊天看电影，闺蜜时代好像又回来了。

可是最终，谁都要回到一个人的世界。后来我发现，和自己玩只是一种习惯，这种习惯需要长线保持。否则，等有一天闲下来了，你可能会觉得无所适从，也会感到困惑。身边有人说，我的书房有一半是给退休后准备的。也有人说，我就等哪天不工作了做点想做的。他们都没意识到，这些事未必要在未来的某一天正式开始，它可以在你生活着的周一到周末悄然登场，关键是你愿意给自己留出多少时间。

陪伴自己是个小话题。表面上说的是，你有多少技艺多少闲情把时间填满，无论什么时候无论在哪儿，都能把生活过得风生水起。

陪伴自己也是个大话题。这个话题下深藏的是一个人有没有独立完整的自己，你不用眼观别人忙的那些事，也不用费心去融入一些看似热闹的群体狂欢，只需要保持独有的内心世界，就算不是很大，但一定够丰满。

我相信那些年轻时代就擅长和自己玩的人，到了什么时候生活都不会无趣。而那些跟着外界走的人，到头来可能会发现走了这么多年，重头戏居然都不是留给自己的。（来源：《广州日报》）