因长时间的伏案工作，加之平时缺少必要的锻炼，直接造成了年纪轻轻的我，时常被眩晕、血压高等症状所困扰，且呈现出了趋向严重的势态。后来，在网上读到了一位友人介绍如何锻炼身体的感悟式文章，我深受启发。2007年春节假期结束后，我立即着手开始实施了骑单车上下班的计划。

当听说我不乘班车改骑单车上班时，许多同事对我能否坚持下来持怀疑态度，因为单位与家之间相隔九公里之遥。

乍暖还寒的阳光下，在同事们怀疑的目光注视下，我正式开始了骑单车上下班的健身计划。每天早晨，我比班车发车时间提前半小时出发；晚上下班，比乘班车的同事迟十分钟下班，以避开下班高峰期。记得夏天的一个傍晚，爱人早早地打来电话，说外面刮大风了，晚上回家时乘班车，就不要骑车了。我敷衍了几句，匆忙挂了电话。下班时间过后，估计着班车已经出发了，我才下楼到车棚取车，此时外面狂风大作，让我不禁有些胆怯。正在我左右为难之时，正巧遇上了一位下基层刚回公司的领导准备回家，善意地提醒我：小徐，今天风这么大，还是不要骑车了，与我一起乘车回去吧！我婉言谢绝了领导的好意，骑着单车缓缓出了单位大门后，不觉倒吸了一口气：原本车水马龙的路面上，因为大风而难得见到一两个行人。骑在马路上，四周因为没有建筑物遮挡，风正在肆无忌惮地迎面刮来，让人犹如逆水行舟一般。要让单车轴承每转动一圈，都得费上好大的力气。那天，原本半个小时的路程，我却骑了整整五十分钟。到家后，爱人心疼不已，责备不断；而我虽然累得满头大汗、气喘嘘嘘，却心满意足！

不管是春光明媚的阳春三月、还是酷暑难当的炎炎夏日，亦或风清云淡的金秋十月、还是北风凛冽的腊月寒冬，我骑着单车走过了2007的春夏秋冬。现在的我，血压正常了，身体结实了，我也越来越喜爱上了骑着单车去上班的那份自在。2008，我将依然如故地坚持，因为这是属于全球华人的奥运年！

（徐红旗）